情绪波动大的孩子家长该怎么引导

1.培养孩子积极乐观的生活态度

孩子到了青春期，心理逐渐的成熟，所学的知识越来越多，学习压力也会随之增大，因此当孩子遇到问题时，更容易的会感到悲观，家长要及时发现孩子的变化，并及时和孩子沟通，发现问题所在。

2.让孩子将情绪发泄出来

青春期孩子最大的变化就是开始有心事，不像小时候不开心就直接大哭，而是憋在心里。家长可以适当的引导孩子将心理的不愉快等和父母沟通，或者转移孩子的注意力，将内心的不愉快发泄出来，有益于消除孩子心中的烦恼。

3.学会控制自己

孩子情绪波动大，家长更需要帮助孩子去控制自己的情绪，耐心的和孩子沟通，让孩子认识到自己的某种行为会影响到其他人的正常生活。